솔직히 저는 2년 전까지만 해도 견갑골 주변 통증을 그냥 '담이 왔나' 하고 넘겼습니다. 교통사고 후 X-RAY에서 목 디스크 초기 소견이 나왔는데도 목이나 어깨에 뚜렷한 통증이 없으니 대수롭지 않게 생각한 거죠. 그런데 최근에 목 디스크를 제대로 공부하고 나서야 그 등 쪽 통증이 사실 목에서 비롯된 것이었을 가능성이 높다는 걸 알게 됐습니다. 목 디스크는 목만의 문제가 아닙니다. 목 디스크가 견갑골을 아프게 한다? 연관통의 정체 제가 오랫동안 가장 몰랐던 부분이 바로 이 개념입니다. 견갑골, 즉 날개뼈 주변이 묵직하게 아플 때 저는 늘 근육 뭉침이나 담 정도로 치부했습니다. 그런데 이게 목 디스크의 신호일 수 있다는 사실, 알고 계셨습니까?이를 이해하려면 먼저 '연관통(referred pain)'이라는..
중장년 건강관리
2026. 8. 10. 18:44