허리가 아프고 다리가 저리면 흔히 "디스크가 생긴 것 아닐까?"라고 생각합니다.저 역시 약 10년 전 허리디스크 진단을 받고 2개월 정도 병원을 다닌 경험이 있습니다.당시에는 허리가 아프고 다리가 저리면 모두 비슷한 허리질환이라고 생각했는데, 진료를 받으면서 허리디스크와 척추관협착증은 발생 과정과 증상 양상이 다를 수 있다는 것을 알게 됐습니다. 지금도 가끔 종아리나 발뒤꿈치 쪽으로 저림이 나타날 때가 있습니다.그래서 허리디스크와 척추관협착증의 차이는 무엇인지, 어떤 경우 병원 진료가 필요한지, 평소 운동과 생활습관은 어떻게 관리하는 것이 좋은지 다시 자료를 찾아봤습니다.※ 이 글은 필자의 허리디스크 치료 경험과 공개된 의학자료를 바탕으로 작성한 일반적인 건강정보입니다. 허리와 다리 통증의 원인은 다양하..