운동을 더 많이 한 것도 아니고 식사량을 일부러 줄인 것도 아닌데 체중이 계속 줄어든다면 어떨까요?처음에는 “살이 빠졌으니 오히려 좋은 것 아닌가?”라고 생각할 수도 있습니다. 하지만 내가 원하지 않았는데 체중이 계속 감소한다면 왜 줄고 있는지를 확인해 볼 필요가 있습니다. 체중 감소의 원인은 식욕 저하뿐 아니라 갑상선기능항진증이나 당뇨병, 소화·흡수 문제, 약물, 만성질환, 암 등 다양합니다. 중요한 것은 얼마나 빠졌는지, 먹는 양도 줄었는지, 어떤 증상이 함께 나타나는지입니다. 1. 어느 정도 빠지면 확인이 필요할까 체중은 수분 섭취나 식사량, 배변 상태 등에 따라서도 달라질 수 있습니다.다만 의도하지 않은 체중 감소가 일정 기간 계속된다면 원인을 살펴볼 필요가 있습니다. 특히 65세 이상에서는 6~..

※ 이 글은 2026년 9월 6일 UPDATE 되어 글의 일부 내용을 수정하였습니다. 저는 40대에 건강검진을 통해 고혈압과 이상지질혈증을 함께 진단받았고 지금까지 약 10년 동안 약을 복용하며 관리하고 있습니다.처음에는 혈압과 콜레스테롤 수치를 각각 관리해야 하는 문제 정도로 생각했습니다. 하지만 나이가 들면서 심근경색이나 뇌졸중 같은 심혈관질환에 관심을 갖게 되었고, 고혈압과 이상지질혈증을 관리하는 이유가 결국 혈관과 심장을 보호하기 위한 것이라는 점을 더 중요하게 생각하게 됐습니다. 이 글에서는 관상동맥이 왜 막히는지, 병원에서는 어떤 검사를 하고 어떻게 혈류를 회복시키는지, 그리고 평소 위험요인을 어떻게 관리해야 하는지에 집중해 정리했습니다. 저처럼 고혈압이나 이상지질혈증으로 오랫동안 약을 복용..