건강더하기(healthplus)

갑자기 한쪽 옆구리가 견디기 어려울 정도로 아프면 허리를 삐끗했거나 근육에 문제가 생긴 것은 아닌지 먼저 생각할 수 있습니다.하지만 가만히 있어도 통증이 심하고, 아팠다가 조금 나아지는 듯하다 다시 심해지거나 통증이 아랫배와 사타구니 쪽으로 내려간다면 요로결석도 확인해야 할 원인 가운데 하나입니다. 요로결석은 소변 속의 여러 물질이 결정으로 뭉쳐 돌처럼 단단해진 것입니다. 신장에 있던 결석이 요관으로 내려와 소변의 흐름을 막으면 매우 심한 통증이 생길 수 있습니다. 그렇다고 옆구리가 아프다고 모두 요로결석인 것은 아닙니다. 신장 감염을 비롯한 다른 질환도 비슷한 부위에 통증을 만들 수 있습니다. 특히 심한 옆구리 통증과 함께 발열·오한이 있거나 소변이 잘 나오지 않는다면 결석이 자연스럽게 빠지기를 기다리..

운동을 더 많이 한 것도 아니고 식사량을 일부러 줄인 것도 아닌데 체중이 계속 줄어든다면 어떨까요?처음에는 “살이 빠졌으니 오히려 좋은 것 아닌가?”라고 생각할 수도 있습니다. 하지만 내가 원하지 않았는데 체중이 계속 감소한다면 왜 줄고 있는지를 확인해 볼 필요가 있습니다. 체중 감소의 원인은 식욕 저하뿐 아니라 갑상선기능항진증이나 당뇨병, 소화·흡수 문제, 약물, 만성질환, 암 등 다양합니다. 중요한 것은 얼마나 빠졌는지, 먹는 양도 줄었는지, 어떤 증상이 함께 나타나는지입니다. 1. 어느 정도 빠지면 확인이 필요할까 체중은 수분 섭취나 식사량, 배변 상태 등에 따라서도 달라질 수 있습니다.다만 의도하지 않은 체중 감소가 일정 기간 계속된다면 원인을 살펴볼 필요가 있습니다. 특히 65세 이상에서는 6~..