※ 이 글은 2026년 9월 5일 UPDATE 되어 글의 일부 내용을 수정하였습니다. 나이가 들면서 신체 변화를 가장 먼저 실감한 곳 중 하나가 눈이었습니다. 저는 약 10년 전부터 가까운 글씨가 불편해지기 시작했습니다. 스마트폰 문자나 작은 글씨를 볼 때면 안경을 벗거나 위치를 바꿔야 했고, 그때부터 노안이라는 것을 생활 속에서 실감했습니다.그러다 작년에 백내장 수술을 받았습니다. 수술을 결정할 당시 병원에서는 가까운 거리까지 보는 데 도움을 줄 수 있는 인공수정체 선택에 대해서도 설명을 들었지만 비용 등을 고려해 저는 일반적인 방식의 백내장 수술을 선택했습니다. 수술 후에도 제 생활에 필요한 시력 보정이 있었기 때문에 약 6개월 전부터 다초점 안경렌즈(누진다초점렌즈)를 사용하고 있습니다.처음에는 계단..
중장년 건강관리
2026. 9. 5. 19:36